孕期該如何數(shù)胎動

胎動是胎兒的一個軀體活動，孕婦常常在妊娠20周左右的時候能夠感覺到胎動，并且隨著懷孕周數(shù)的逐漸增加，胎動會逐漸的增強，到了妊娠32和34周的時候會達到一個高峰，但是在妊娠38周以后，逐漸胎動可能會減少，因為它可能胎動的空間有限了，數(shù)胎動是最簡單經(jīng)濟的監(jiān)測胎兒宮內(nèi)狀況的一個手段。

一般情況下胎動在夜間或者是下午會比較活躍，當然不同的胎兒有不同的胎動規(guī)律，還有它的頻率都是不一樣的，每個孕婦她能夠感知到胎兒胎動的這種能力也是不同的，有些孕婦她就非常的敏感，每一次胎動小小的胎動她可能都會記錄，有時候她就會覺得胎兒沒怎么動，其實它有一些微小的一個胎動，所以說每一次數(shù)胎動，你不要和別人去相比較，就和自己前幾日的比較就可以了。

如果出現(xiàn)明顯的胎動過多或者是明顯的胎動過少，都可能會提示一個胎兒的宮內(nèi)狀況有異常的發(fā)生，這個時候需要到醫(yī)院來檢查一下，做一個連續(xù)的胎心監(jiān)護。如果數(shù)胎動的時候，我們還要注意胎兒動起來，有時候它是一直在動，那么這個只能算一次，一定要等他休息下來
休息一段時間才能夠算另一次的胎動。

另外還要注意在胎兒監(jiān)測胎動的過程中，它可能會有一個睡眠的周期，在這個時間胎動是少的你可能就數(shù)不到，所以我們一般建議數(shù)胎動的開始的周數(shù)是應(yīng)該取決于這個胎兒出生以后，它能夠存活的孕周開始就可以了，一般推薦在30-32周以后開始數(shù)胎動更有意義。