如何防治叢集性頭痛

叢集性頭痛在預(yù)防方面就是要注意生活、起居和飲食等方面。生活方面，叢集性頭痛往往會因為情緒激動、休息不好、壓力過大壓所引起，所以生活中要保持心情舒暢、睡眠充足、避免噪音或過于密閉的環(huán)境。經(jīng)常參加戶外活動。在飲食方面要注意盡量減少可能引起血管收縮的食物攝入。比如：巧克力、紅酒、咖啡，多吃清淡飲食，適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)植物蛋白。