保持喉嚨黏膜濕潤真的可以預防流感嗎
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
保持喉嚨黏膜濕潤不能預防流感。
因為流感的傳染性比較強，它侵入體內后，它可以很快地進入呼吸道上皮細胞內，進行繁殖生長，而不會因為咽喉部的黏膜是不是濕潤，就發(fā)病或不發(fā)病，其實發(fā)病不發(fā)病最主要看病毒的侵襲力。
另外也要看機體免疫力如何，如果機體免疫力較強就可能不發(fā)病，因為人體它存在有細胞免疫、體液免疫、呼吸道局部的免疫，比如：巨噬細胞都可以對外來的病原微生物進行消滅。
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怎樣預防流感
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- 預防禽流感的方法有以下幾種：
1、要注意休息，保持身心健康、身心愉快，注意睡眠。
2、室內要多通風，保持室內空氣的清新，要注意勤洗手，尤其從外面回來接觸過細菌、病毒的手不要去接觸自己，要用洗手液或肥皂、香皂把手洗干凈。
3、打流感疫苗，流感疫苗大多是幾種疫苗加在一起的，所以它是有一個三價、四價這種，對好幾種流感都是有預防作用的，所以在流感到來的秋天、秋冬季節(jié)到來之前，還是建議六十五歲的老年人、小孩子、六個月到五周歲之間的小孩以及有可能暴露在病人面前的醫(yī)護人員，去接種流感疫苗還是非常有益處的。
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流感應該如何預防
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- 預防禽流感應該做好以下幾點：1、保持個人以及環(huán)境的衛(wèi)生，這點很重要。2、流感主要的傳播途徑是通過飛沫傳播，那么病人在咳嗽、打噴嚏的時候，最好用手或紙巾捂住口鼻，以免造成病毒的擴散，患者在家或外出的時候，特別是到人多擁擠、通風不良的地方，最好是佩戴口罩，作為健康人也盡量不要到人多擁擠、通風不良的地方，如果實在要去的話也建議是佩戴口罩，如果接觸到流感病人打噴嚏、咳嗽的飛沫，最好是馬上用肥皂水或流動水洗手，以免造成病毒的傳播。3、平時在流感季節(jié)需要合理的飲食，增強運動，增強體質，這是非常重要的，體質好了就是中了流感病毒也不發(fā)病。4、最好在流感季節(jié)之前，注射流感疫苗，這樣可以最大程度的減少患病的機會，就算患病了也可以減少流感并發(fā)癥的發(fā)生。
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如何預防病毒性流感
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- 流感的主要傳播途徑是空氣中的飛沫傳播和接觸傳播，秋冬季節(jié)是流感的高發(fā)季節(jié)，因此預防流感應注意以下幾點：
1、流行季節(jié)要減少去人流密集的地方，外出時要主動佩戴口罩，同時注意避免用手經(jīng)常撫摸鼻腔，手要勤洗，做好手消毒；
2、居住的地方或生活的地方要注意空氣流通，室內保證新鮮的空氣，多開窗多通風，3、對于小孩要適當增加體育鍛煉，增加戶外運動來增加抵抗力，同時流感期間或平時生活中要注意良好的飲食習慣，合理飲食，按時作息。
如果出現(xiàn)癥狀，要及時就診，對于嬰幼兒及老年人，或體弱有基礎病的患兒，可提前接種流感疫苗，做好流感的防護。
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乙型流感怎么預防
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- 乙型流感的預防措施如下：
第一、減少人群之間的接觸，避免集會、避免交叉感染，孩子上學如果是疑似流感的，應注意隔離，不要再讓他去上學了，教室里要注意消毒，注意通風換氣，這時同學可以戴口罩，同時對于體弱的孩子（到人口密集的地方，乘坐交通工具的情況下）也應戴口罩；
第二、對于家里其他人群，如家里有易感人群也要注意做好防護，外出時戴好口罩，不要把病毒帶回家；
對于體弱的孩子可用藥物預防。
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