什么是腎陰

腎陰就是指腎中之陰氣，是跟腎陽相對而言的，它指腎寧靜、滋潤、濡養(yǎng)和成形的一面，并可以制約過亢的陽熱，是我們?nèi)黻幰旱母?，對機體的各個臟腑器官都起到滋潤和濡養(yǎng)的作用。腎能夠藏先后天之精，腎精可以化生腎氣，對機體有滋潤、寧靜、成形、抑制過度陽熱的作用，這些就叫做腎陰，也叫做元陰，它可以抑制或減緩人體過度的新陳代謝過程，使得精血、精液轉(zhuǎn)化為能量減少，人體的各種生理活動的進程也緩慢，產(chǎn)熱相對的減少，并且使得器具成形，化為精血精液，精神趨于寧靜、內(nèi)守，兩者相反相成，共同地調(diào)節(jié)著人體臟腑功能活動和精血精液代謝過程。