哪些不良的生活習慣會引起酒精肝

引起酒精肝的不良生活習慣包括：多次大量飲酒、精神常常處于緊張狀態(tài)中，經(jīng)常有吃夜宵習慣，熬夜、抽煙、酗酒等。世界衛(wèi)生組織推薦的低風險飲酒量為每天飲酒不超過20克純酒精，每周飲酒不超過5天，中醫(yī)對酗酒的危害認知甚早，其經(jīng)典著作《金匱要略》，黃疸病脈癥并治中，就有酒膽之名，輕性酒精性肝病一般無臨床癥狀，主要靠自己忌酒，中醫(yī)方面可以服用相關(guān)中藥配合針灸、耳針、忌酒等治療。臨床上，中醫(yī)根據(jù)該病不同病變階段的病及演變特點，和辨證論治原則，如辯證準確、用藥得當，尚可取得良好效果。