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      趙金忠主任醫(yī)師
      骨科

      膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以熱敷嗎

      閱讀:3.16w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      膝關(guān)節(jié)韌帶損傷做不做熱敷和損傷時間有關(guān)系,一般的肌肉損傷,原則上不能做熱敷的,因為熱敷會使毛細(xì)血管擴(kuò)張,加重出血加重水腫。所以一般韌帶損傷以后,前期關(guān)節(jié)在發(fā)熱狀態(tài),就不做熱敷了,等初期損傷水腫出血反應(yīng)開始消退了,在活動訓(xùn)練的時候,為了促進(jìn)水腫進(jìn)一步的消退,可以做點熱敷。

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        膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的應(yīng)對措施:膝關(guān)節(jié)有前交叉韌帶、后交叉韌帶、內(nèi)側(cè)韌帶、外側(cè)韌帶和髕骨韌帶。如果是前交叉韌帶部分損傷,沒有完全斷裂,我們可以通過檢查關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,要是沒有明顯不穩(wěn)就可以進(jìn)行正常日?;顒?。如果關(guān)節(jié)前后方向穩(wěn)旋轉(zhuǎn)不穩(wěn),則只做直線運(yùn)動,否則關(guān)節(jié)就會有旋轉(zhuǎn)錯位,造成新的損傷--半月板關(guān)節(jié)軟骨的損傷??偟膩碚f,我們根據(jù)韌帶損傷后造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)定程度來決定治療措施。
        趙金忠
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        因為在不專業(yè)的醫(yī)生往往可能不是搞運(yùn)動創(chuàng)傷這方面的醫(yī)生,往往病人扭傷以后,會給病人單純拍一個X光片就說沒有問題,軟組織損傷可是經(jīng)常就會漏診,所以如果在損傷過程中聽到有關(guān)節(jié)里有異響,或者當(dāng)時有錯動感的話,或者在以后的運(yùn)動過程中造成關(guān)節(jié)的打閃不穩(wěn)定,這種情況最好還是要找專業(yè)的人士,因為專業(yè)的運(yùn)動醫(yī)學(xué)的醫(yī)生,大部分可以通過你的敘述和體格檢查,基本上可以做一個初步的韌帶是不是損傷的判斷,當(dāng)然如果要是很準(zhǔn)確的,還要結(jié)合核磁共振或者B超,這些比較更好的檢查方法綜合的來判斷,核磁共振是一個非常好的診斷方式,不管是內(nèi)外側(cè)韌帶還是前后交叉韌帶,如果比較好的機(jī)器和比較好的診斷水平的話,一般都可以達(dá)到80%~90%以上的判斷的能力,所以只要及時的到正規(guī)的、專業(yè)的醫(yī)院去就診的話,一般來說都不會漏診的,往往是因為病人自己不重視,沒有去及時就醫(yī),才會出現(xiàn)這種漏診的情況。
        鄭江
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        膝關(guān)節(jié)韌帶損傷疼痛的處理措施如下:韌帶損傷的疼痛還是看疼痛的原因。具體如下: 1、如果有半月板軟骨損傷,那么早期的軟組織損傷也會引起疼痛,可通過制動冷敷或者吃點止痛藥控制。 2、如果韌帶損傷較輕,做康復(fù)時的疼痛無需處理,循序漸進(jìn)運(yùn)動后,疼痛就會緩解。 3、如果是陳舊性韌帶損傷幾個月后還疼痛,要考慮是不是骨萎縮或者過度運(yùn)動。
        趙金忠
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        膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的原因如下:膝關(guān)節(jié)由髕骨、股骨、脛骨和腓骨組成,這四塊骨頭通過韌帶固定在一起,這種相對固定的方式在活動時會有松弛和緊張,適當(dāng)?shù)睦祉g帶不會造成太大的影響,但韌帶拉伸是有一定的限的,關(guān)節(jié)受力過大,韌帶過度的拉伸超過原來長度的百分之三十,會使韌帶斷裂,造成不可逆的改變。
        趙金忠
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        膝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的并發(fā)癥有:膝關(guān)節(jié)韌帶損傷開始,會造成關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,但是不同組膝關(guān)節(jié)韌帶損傷會造成不同的后果。具體如下: 1、前交叉韌帶主要負(fù)責(zé)跑跳運(yùn)動,如果損傷會造成半月板損傷。 2、后交叉韌帶管下蹲起立運(yùn)動,如果損傷會造成髕骨后邊軟骨過早過快磨損,引起髕骨關(guān)節(jié)炎。 3、側(cè)副韌帶損傷,會導(dǎo)致行走時受力不均,造成關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)軟骨過早磨損。
        趙金忠
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        趙金忠