更年期失眠怎么調(diào)理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
更年期失眠的調(diào)理要從以下幾個方面進(jìn)行：
第一、心理方面需要調(diào)理，囑患者避免情緒過于波動、保持心情愉悅、要放松精神、適當(dāng)體育鍛煉、勞逸結(jié)合、多參加社會活動，中醫(yī)講百病皆由心頭生，囑患者少想些事情，保持身心清靜。
第二、藥物治療，建議患者服用助眠藥，配合中藥治療，如果出現(xiàn)心肝血虛的癥狀，則用酸棗仁湯調(diào)理，如果出現(xiàn)心脾兩虛的癥狀則用歸脾湯進(jìn)行調(diào)理，如果出現(xiàn)心火亢盛的癥狀則用朱砂安神丸進(jìn)行調(diào)理，如果出現(xiàn)心腎陰虛癥狀則用天王補(bǔ)心丹進(jìn)行調(diào)理，出現(xiàn)了瘀血所至的失眠則用血府逐瘀丸進(jìn)行調(diào)理。
第三、也可采用針灸調(diào)理。
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更年期綜合征的主要表現(xiàn)為潮熱、多汗、心慌、煩躁不安、失眠、記憶力下降等。
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