治療更年期綜合征掛什么科
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
治療更年期綜合征患者可以掛婦科、內(nèi)分泌科和中醫(yī)科。一般女性在45歲后逐漸進(jìn)入更年期,中醫(yī)講由于腎氣漸衰、天癸欲絕、陰陽不調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,患者會出現(xiàn)陣發(fā)性的面紅、面熱汗出、失眠、頭暈頭痛等,有時(shí)會出現(xiàn)急躁易怒或抑郁多疑等癥狀,這時(shí)可囑患者多吃含維生素E多的食物,比如:西蘭花、獼猴桃、蘋果、核桃、花生、紅棗等,也可喝些豆?jié){、蜂蜜、蜂皇漿等,囑患者避免情緒波動(dòng)、減輕壓力、早睡早起、避免熬夜、避免過度勞累、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、勞逸結(jié)合,必要時(shí)可找中醫(yī)診脈,開些補(bǔ)腎、疏肝解郁、健脾寧心、安神的中藥。
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什么是更年期綜合征
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- 更年期其實(shí)是人的正常生理階段,因?yàn)樗菑挠猩芰Φ綗o生育能力的轉(zhuǎn)變過程,這過程中以后,會逐漸的出現(xiàn)雌激素水平明顯下降,會導(dǎo)致人體垂體功能亢進(jìn),即就是促性腺激素分泌的旺盛,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂等一系列的臨床癥狀。
更年期綜合征的主要表現(xiàn)為潮熱、多汗、心慌、煩躁不安、失眠、記憶力下降等。
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更年期綜合征如何調(diào)節(jié)
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- 更年期綜合征主要是心里的問題,首先我們要心理調(diào)適,你先要自己認(rèn)識到其實(shí)更年期綜合征,是女性從有生育能力到?jīng)]有生育能力的過渡,它是生理的過渡過程,所以也不是什么疾病,我們要正確地認(rèn)識到這個(gè)問題。如果情況比較嚴(yán)重,或者是難以緩解,可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄一下自己的情緒,可以去參加一些娛樂活動(dòng),比如說像跳舞、唱歌、書法、寫作等等活動(dòng)。其次在飲食上也要適當(dāng)?shù)淖鲆徽{(diào)整,多吃一些大豆類的食品,然后要清淡飲食,多吃一些蔬菜水果。補(bǔ)充一些維生素類的食物。另外在這個(gè)階段,因?yàn)榛A(chǔ)代謝率會降低,有的患者會出現(xiàn)體重增加肥胖,不容易控制體重,這時(shí)候其實(shí)我們進(jìn)食要適當(dāng)?shù)墓?jié)制,不要吃太多高脂油脂類的食物。第三點(diǎn),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣保持我們旺盛的精力,一周你運(yùn)動(dòng)3到4次這種就可以了,運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度也不要過大,不要讓自己覺得太累就可以。
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- 更年期綜合征在臨床上主要表現(xiàn)為過度失眠、潮熱盜汗、心煩易怒。在西醫(yī)上檢查,會表現(xiàn)出來內(nèi)分泌激素的一些紊亂,這些癥狀會給病人帶來痛苦。還有他可能會進(jìn)一步,出現(xiàn)抑郁的情況,最后可能產(chǎn)生自殺的這種行為,所以更年期綜合癥一定要治。
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