如何正確計(jì)算胎動(dòng)的時(shí)間和頻率

計(jì)數(shù)胎動(dòng)可安排在每天早，中 、晚固定的時(shí)間，各數(shù)1個(gè)小時(shí)，每小時(shí)的胎動(dòng)大于3次，代表胎兒情況良好，也可將早、中、晚三次，胎動(dòng)次數(shù)的和乘以4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)總數(shù)。如果12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)到30次以上，則反映胎兒情況良好；少于20次，說(shuō)明胎兒異常；如果胎動(dòng)少于10次，則表示胎兒宮內(nèi)缺氧。胎兒在媽媽宮腔里，有自己的睡眠周期，一般20分鐘到80分鐘不等。
胎動(dòng)有一定的規(guī)律，通常媽媽加餐后，由于血糖增加，胎兒的胎動(dòng)會(huì)比較活躍，只要每天感覺(jué)胎動(dòng)頻率和以往一致即可，不必過(guò)于緊張。如果2小時(shí)內(nèi)，胎動(dòng)少于10次，可以延長(zhǎng)觀察時(shí)間，必要時(shí)不要猶豫，及時(shí)就醫(yī)。