家屬如何幫助雙向情感障礙患者

雙相情感障礙患者在藥物和心理治療的同時，仍需要健康的生活方式，和家人朋友的支持與理解，這樣才能幫助患者早日走向康復(fù)，主要有以下幾種方式：
一、自我教育 ，學(xué)習(xí)了解雙相情感障礙，這樣更有利于去理解病人，正在承受的疾病痛苦。
二、接受情緒，讓病人知道不管他們目前存在躁狂還是抑郁，都要學(xué)會陪在他身邊，幫助他走出這段情緒。
三、學(xué)會傾聽，真誠地傾聽他們的訴說，并積極地正確引導(dǎo)，必要時把情況反饋給醫(yī)生。
四、不要強(qiáng)求，不要說冷靜下來或者高興起來，這樣會起反作用，應(yīng)該陪伴他們一起做事情或慢慢轉(zhuǎn)移注意力 轉(zhuǎn)移環(huán)境。
五、情感障礙多是由多因素導(dǎo)致，包括基因、環(huán)境、大腦結(jié)構(gòu)等，這意味著他們沒有辦法簡單地擺脫和抑制，盡量給些耐心和理解。
六、不要過分強(qiáng)調(diào)吃藥，他們對藥物的抗拒，可能來源于疾病本身，也可能來源于藥物副作用，家屬應(yīng)該正確引導(dǎo)，必要時請醫(yī)生科學(xué)指導(dǎo)。
七、鼓勵患者建立健康的生活方式，可以幫助病情恢復(fù)，例如適當(dāng)運(yùn)動、放松訓(xùn)練、良好充足的睡眠。
八、保持聯(lián)系，關(guān)心他們的生活和情緒，而不要一味地提及病情，這樣既了解病人的情緒狀況，也讓他們感覺生活不是孤立無援。