陽(yáng)虛體質(zhì)如何調(diào)理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
陽(yáng)虛體質(zhì)的調(diào)理方式如下：
身體陽(yáng)氣虛，患者表現(xiàn)為怕冷，通常會(huì)盡早加上保暖的衣服，比如毛衣、棉衣等；陽(yáng)氣虛，會(huì)引起人身體機(jī)能下降，所以要保存身體的陽(yáng)氣，方式是用溫通的藥物，溫通經(jīng)絡(luò)，常用的藥物有桂枝、汝貴、龍眼肉、當(dāng)歸、生姜、羊肉湯等，如果陽(yáng)氣虛比較重，長(zhǎng)期不愈的情況下，可以找中醫(yī)治療調(diào)理。
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- 陽(yáng)虛指人體陽(yáng)氣不振，表現(xiàn)為頭昏、記憶力下降、陽(yáng)痿、遺精、腰酸困乏、四肢怕冷、關(guān)節(jié)冷疼、小便清長(zhǎng)以及口腔口水增多等癥狀。
陽(yáng)氣不足就是人體動(dòng)氣不足，動(dòng)氣不足就會(huì)導(dǎo)致人體失去溫暖，從而表現(xiàn)為寒冷的相關(guān)現(xiàn)象，治療陽(yáng)氣不足時(shí)，需要溫陽(yáng)，通常用的藥物有桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等。
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陽(yáng)虛吃什么藥
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- 治療陽(yáng)虛的藥物如下：
治療陽(yáng)虛要補(bǔ)陽(yáng)氣，比如腎陽(yáng)虛，常表現(xiàn)為陽(yáng)痿、遺精、小便清長(zhǎng)、腰酸、腰困、記憶力下降等癥狀，一般常用右歸丸、金貴腎氣丸予以治療，如果是脾陽(yáng)不足，患者容易出現(xiàn)腹痛的癥狀，而腹部怕涼，吃冷東西就會(huì)導(dǎo)致腹痛，而且腹部喜溫、喜按，用熱水袋暖肚，疼痛可緩解；另外，脾陽(yáng)不足還容易導(dǎo)致五更瀉，五更瀉又叫黎明瀉，一般常用附子理中丸和補(bǔ)脾益腸丸對(duì)癥治療，也可以對(duì)癥使用四神丸、補(bǔ)脾益腸丸等藥物，如果出現(xiàn)肚子疼的癥狀，可以吃桂附地黃丸。
另外心陽(yáng)不足，患者的心率比較慢，口唇青紫、舌頭紫暗，此時(shí)需要溫心陽(yáng)，可以使用麝香保心丸、活心丹、柏子養(yǎng)心丸等藥物。
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- 陰陽(yáng)兩虛陰虛要補(bǔ)陰，陽(yáng)虛要補(bǔ)陽(yáng)，但補(bǔ)的時(shí)候要分清病的位置、病的性質(zhì)。
1、如果是心陽(yáng)虛，病人會(huì)心慌、胸悶、胸疼、舌頭顏色青紫、身體怕冷、血脈氣息不通，所以心陽(yáng)虛要補(bǔ)心陽(yáng)，吃溫陽(yáng)化瘀的中藥，如心歸膠囊。
2、如果是脾陽(yáng)虛（脾胃陽(yáng)虛），患者會(huì)出現(xiàn)肚子怕涼，一吃涼東西或者稍微不衛(wèi)生的東西，就會(huì)出現(xiàn)腹疼、腹瀉。脾陽(yáng)虛需要溫補(bǔ)脾陽(yáng)，用干姜、肉桂、卜谷子、赤石脂等溫陽(yáng)散寒、止瀉。
3、如果是腎陽(yáng)虛 ，會(huì)出現(xiàn)怕冷、尿多，一夜會(huì)尿上六七次或者七八次。這時(shí)候需要補(bǔ)腎陽(yáng)，用金匱腎氣丸等藥物。
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陽(yáng)虛吃什么食物好？
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- 陽(yáng)氣虛表現(xiàn)為身上怕冷，需要吃溫的食物，像龍眼肉、鴿子肉。
吃鴿子肉對(duì)男同志補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)腎氣、補(bǔ)精血效果非常好?？墒乾F(xiàn)在賣(mài)鴿子肉的比較少，吃鵪鶉肉效果和吃鴿子肉的效果是一樣的，都會(huì)有溫腎陽(yáng)的作用。
在食物方面，像生姜、大蒜、洋蔥以及生蔥、韭菜這些都偏溫，陽(yáng)虛特征是怕冷，怕冷就用這些溫的東西，但是有些溫的東西也不能過(guò)于多吃，多吃容易上火。
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陰虛陽(yáng)虛怎么區(qū)分
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- 陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)分方式如下：
陽(yáng)虛表現(xiàn)為怕冷，只要怕冷首先考慮寒癥，因?yàn)殛?yáng)虛多寒。而陰虛則是多內(nèi)熱，比如咽喉干燥、鼻子干燥、眼睛干澀、想多喝水等，甚至?xí)鹧屎硖?，手腳心熱。
另外，陽(yáng)虛患者，在天氣變化時(shí)，很早就把毛衣、棉衣穿上了，總是比別人怕冷。而陰虛患者還有煩躁的癥狀，容易烘熱汗出，進(jìn)而導(dǎo)致臉面紅赤、手表心熱等。
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