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      李洪娟主任醫(yī)師
      中醫(yī)科綜合

      脾胃病調(diào)理的原則和預(yù)防

      閱讀:6.64w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      我們常見(jiàn)的一個(gè)說(shuō)法叫冬吃蘿卜夏吃姜。這個(gè)就是一個(gè)四季飲食的要求。冬天這個(gè)季節(jié)人體脾胃比較容易出現(xiàn)燥熱,吃蘿卜就可以泄熱通氣對(duì)脾胃最好。夏天的時(shí)候,脾胃多陽(yáng)虛,需要補(bǔ)陽(yáng)氣。所以應(yīng)該多吃一些熱性的食物,比如姜、蔥、蒜。

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