血糖高要怎么調(diào)理

血糖高的調(diào)理方法包括飲食控制、合理運動、藥物治療，具體如下:
一、飲食控制，血糖高的患者應(yīng)該低糖飲食，控制總攝入熱量，控制碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的進(jìn)食比例，合理分配每一餐。
二、合理運動，選擇適合自身的合理運動，可以提高身體對胰島素的敏感性，并且能夠增強(qiáng)肌肉對葡萄糖的利用，從而達(dá)到降糖的效果。運動還有利于改善心肺的功能，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生等。
三、藥物治療，常用的控制血糖高的藥物有西藥和中藥以及中成藥制劑。西藥的種類有很多，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。一些中成藥制劑對血糖的調(diào)理也有很好的作用，比如參花消渴茶，參花消渴茶科學(xué)的配伍，既平衡了代謝，又能夠調(diào)節(jié)臟腑的功能。作為一種茶劑型的藥物，服用、攜帶都非常方便。在醫(yī)生的指導(dǎo)下內(nèi)服，可以使糖尿病患者的口渴、乏力、腰膝酸軟等癥狀得到改善。外用可以治療糖尿病患者的皮膚瘙癢、肢體麻木，眼部的并發(fā)癥、外陰瘙癢等并發(fā)癥。