什么是血虛體質(zhì)
閱讀:2.99w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
血虛體質(zhì)的人容易出現(xiàn)面色萎黃、視力模糊,女性還伴有月經(jīng)量少、睡眠不佳、記憶力下降、容易心慌等特征。
血虛體質(zhì)面色的人,一般都是萎黃,黃的沒(méi)有光澤,就像貧血往往兼顧著氣虛的特征,但是并不重,氣虛的特征并不突出。主要癥狀就是血虛,面色萎黃,視力模糊,如果是女的可能出現(xiàn)月經(jīng)量少,甚至閉經(jīng),也可能出現(xiàn)入睡不好,睡眠不安神。
中醫(yī)講血是養(yǎng)心神、養(yǎng)肝魂,還可能出現(xiàn)思考問(wèn)題的時(shí)候,能力下降、記憶力下降、心慌等等。
相關(guān)視頻推薦
-
-
血虛體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方法
閱讀:2.81w
- 血虛體質(zhì)的人可以適當(dāng)用補(bǔ)血的東西,如桂圓、當(dāng)歸、熟地、烏雞、鴿子、白雞肉、瘦肉等等。
血虛體質(zhì)的人面色一般都是萎黃,黃的沒(méi)有光澤。氣虛的特征并不突出,主要癥狀就是血虛,可以適當(dāng)用一些補(bǔ)血的東西,比方說(shuō)像桂圓,桂圓肉等。
一般來(lái)說(shuō)建議用當(dāng)歸,這是比較好常用的藥物。熟地、桂圓、烏雞、鴿子等都可以達(dá)到這種效果,以及瘦肉、精瘦肉等都可以用來(lái)血虛體質(zhì)。
-
劉保成
-
-
什么是血虛
閱讀:4.70w
- 血虛的含義如下:血液主要是由營(yíng)氣和津液所組成,而營(yíng)氣和津液都是來(lái)源于水谷精微之氣,取自于食物,由水谷精微所化生,這些主要都要靠中焦脾胃的消化和吸收,如果飲食營(yíng)養(yǎng)的攝入不足,或者是脾胃的運(yùn)化功能長(zhǎng)期失調(diào),都可以導(dǎo)致血液的生成不足,或者是有長(zhǎng)期的失血,導(dǎo)致機(jī)體又不能夠生成足夠的血液來(lái)補(bǔ)充,那么就可以導(dǎo)致血虛的出現(xiàn)。血虛會(huì)導(dǎo)致血液的濡養(yǎng)功能減退,表現(xiàn)有面色的萎黃少華、乏力、頭暈、心悸、氣短、失眠。
-
許亞梅
-
-
氣血虛的女生必看
閱讀:6.85k
- 氣血虛的女生必看
-
高琳
-
-
女性氣血虛 手腳冰涼怎么辦
閱讀:6.87k
- 女性氣血虛 手腳冰涼怎么辦
-
段曉芳
-
-
八大體質(zhì)之陽(yáng)虛體質(zhì)
閱讀:1.01w
- 八大體質(zhì)之陽(yáng)虛體質(zhì)
-
彭培海
-
-
月經(jīng)提前是氣虛還是血虛
閱讀:10w+
- 女性經(jīng)期提前是因?yàn)闅馓搶?dǎo)致的。脾其實(shí)在我們的體內(nèi)是起到管理血的作用的,脾氣弱之后被管理的血就會(huì)趁機(jī)興風(fēng)作浪,所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。一般來(lái)說(shuō)飲食不規(guī)律和勞累過(guò)度的人是特別容易傷脾氣的,女性也就特別容易出現(xiàn)月經(jīng)提前的現(xiàn)象。 月經(jīng)提前是氣虛還是血虛,其實(shí)月經(jīng)提前還有可能是因?yàn)檠獰嵋鸬?。主要是因?yàn)檠獰嶂缶统霈F(xiàn)流速加快,從而導(dǎo)致月經(jīng)比正常的時(shí)間提前。體陽(yáng)氣盛或過(guò)量使用辛辣食物和補(bǔ)品就會(huì)出現(xiàn)血熱的現(xiàn)象,情緒抑郁和久病失血較多的人也是容易血熱的。
在知道月經(jīng)提前是氣虛還是血虛的答案之后,我們?cè)趤?lái)看看因?yàn)闅馓搶?dǎo)致的月經(jīng)提前應(yīng)該要怎么辦。首先氣虛的人要平常要特別注意季節(jié)和氣候性的變化,冬天的時(shí)候要特別做好防寒保暖的措施。其次氣虛患者也要多堅(jiān)持做散步、慢跑、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng),要盡量的避免過(guò)度疲勞和過(guò)度思慮以及長(zhǎng)時(shí)間看電腦電視。
-
鄧志紅