茯苓芡實的功效與作用

茯苓芡實的功效如下：
茯苓和芡實有相同的功效，但也有自己的特長，茯苓能夠健脾、利濕、幫助利水、增強體質(zhì)、延年益壽，通常說吃百年茯苓能活100歲，古代還說吃千年茯苓能活千歲，所以它對身體是有很好的延年益壽作用。另外，茯苓還有安神作用。
芡實的作用可有補陽、收斂作用，如大便清稀、易瀉下、腸胃虛弱，還有男子遺精或小便不固，它有收斂的作用，這樣它跟茯苓比較，茯苓偏于利水，芡實偏于收斂固澀。