怎么判斷自己是否缺碘
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
是否缺碘是用尿碘來衡量,尿碘檢測是提示碘是否缺乏最主要的情況,一般在100以下認(rèn)為是缺的,100-200之間是補(bǔ)足的量,大于200就提示碘補(bǔ)得過量。過量容易促進(jìn)甲狀腺腫發(fā)生,長期大量補(bǔ)碘也容易造成碘甲亢,所以基本上碘的補(bǔ)充量還是標(biāo)準(zhǔn)量即可。
監(jiān)測尿碘是最好的方法,且一般正常成年人需要的碘量一天最大劑量是150μg,所以對于碘鹽的攝入一般是足夠的。長期補(bǔ)碘是造成碘甲亢最主要的原因,所以要注意有一些老年性疾病是心臟功能有問題或房顫的情況下,需要吃一些氨碘酮、胺碘酮,碘過多以后表現(xiàn)為甲亢。
實(shí)際上孕婦在妊娠期間需要的量可能比正常人要大一倍,所以要到增加差不多150μg,最多不超過300μg就足夠。由此可見,目前現(xiàn)在吃的碘鹽應(yīng)該沒有任何問題,幾乎是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)量。
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甲亢是缺碘還是碘太多
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具體來講,攝入過多的碘可能會(huì)誘發(fā)甲亢,特別是在那些已經(jīng)有甲狀腺疾病的人群中。碘是甲狀腺激素合成的關(guān)鍵元素,過多的碘會(huì)導(dǎo)致甲狀腺過度活躍,分泌過多的甲狀腺激素。
另外,自身免疫性疾病也是甲亢的常見病因之一,例如Graves病,這是一種自身免疫性疾病,身體的免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊甲狀腺,導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過多。
雖然甲亢與碘的攝入量有一定關(guān)系,但主要原因往往是甲狀腺自身的疾病或異常反應(yīng)。因此,對于甲亢患者,不僅需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制碘的攝入量,還應(yīng)該及時(shí)查明具體的病因后,采取針對性的治療措施。
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