腰椎間盤膨出該注意什么

腰椎間盤膨出患者的注意事項有：
第一、要進行嚴格的生活管理，避免久坐久站等不良生活習慣；
第二、在鍛煉的過程中，建議減少加重腰部負荷的活動，如瑜伽。如果要鍛煉推薦進行游泳、慢走等，這些對于腰部負荷不重的或可減輕腰部負荷的鍛煉；
第三、如已有腰間盤膨出，一定要注意到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
腰椎間盤膨出和腰椎間盤突出的主要區(qū)別是突出程度不一樣，腰椎間盤突出一般突出的程度比較大，往往會有神經(jīng)損傷的表現(xiàn)，而腰椎間盤膨出突出程度不是很重，一般沒有壓迫神經(jīng)根的表現(xiàn)，以腰痛為主要表現(xiàn)。