兒童口腔不良習(xí)慣有哪些危害
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
口腔不良習(xí)慣的危害有以下幾點(diǎn)：
第一、導(dǎo)致錯頜畸形。在兒童生長發(fā)育過程中有先天和后天原因，后天原因有不良的口腔習(xí)慣，如張口呼吸導(dǎo)致上頜牙弓狹窄，開唇露齒影響面容，經(jīng)常咬上唇會導(dǎo)致地包天，兜齒形成影響面形。
第二、影響咀嚼功能，引起關(guān)節(jié)損傷，一定要注意在兒童生長發(fā)育期保持良好的口腔系統(tǒng)，不能有不良的口腔習(xí)慣。
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- 小兒口腔不良習(xí)慣以及功能異常是多種多樣的，常見的有吮指 吐舌 咬唇 口呼吸 夜磨牙 偏側(cè)咀嚼等等 這些不良習(xí)慣會一直持續(xù)得不到糾正，便會引起口腔肌肉和頜發(fā)生變化，引起錯頜畸形；
比如吮指 吮指活動是嬰幼兒早期，學(xué)會的神經(jīng)反射活動之一，通常會在4到6歲的時候逐漸減少，如果持續(xù)存在那么可能會導(dǎo)致上頜牙弓狹窄，上頜前牙前突，開唇露齒，并伴有單側(cè)虎牙的反頜，所以一定要重視兒童不良的口腔習(xí)慣以防造成錯頜畸形。
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哪些口腔不良習(xí)慣會導(dǎo)致錯頜畸形
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- 首先是吮指，就是吃手指，多見的是吃拇指，拇指不同的位置所呈現(xiàn)的錯頜畸形也不同，有的小孩會在上下之間，放在下面就會呈現(xiàn)地包天。第二、是唇習(xí)慣，有咬上唇、咬下唇，經(jīng)常發(fā)生在害羞的女孩。第三、是舌習(xí)慣，常見的有吐舌，也多見于害羞的女孩。第四、叫偏側(cè)咀嚼，用一邊吃飯也會造成面部不對稱。第五、是咬塢的習(xí)慣。第六、是睡眠習(xí)慣，有的人會拖著腮幫子思考，會枕著胳膊睡覺，都會造成面部的不對稱。
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- 在3歲以前，孩子經(jīng)常有吃手，吐舌等口腔習(xí)慣。但是，如果孩子在3.4歲后，仍然有吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等習(xí)慣,就需要家長重視了。如果孩子這些習(xí)慣頻率比較高，就會引起牙頜畸形。會造成上頜前突（齙牙）、牙弓狹窄、牙列擁擠、開頜等牙頜畸形。要及時到醫(yī)院診治，通過佩戴矯治器，幫助孩子戒除不良習(xí)慣。對有口呼吸習(xí)慣的孩子，應(yīng)去耳鼻喉科檢查是否有扁桃體腫大，腺樣體肥大等問題，及時治療，以糾正口呼吸習(xí)慣。
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不良習(xí)慣如何矯正
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- 矯正不良習(xí)慣的方法如下：
1、如果是咬嘴唇、口呼吸、偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣，可以通過機(jī)功能訓(xùn)練器，就是不良習(xí)慣阻斷器，去給患者佩戴，然后再輔助一些機(jī)功能訓(xùn)練去糾正他這種不良習(xí)慣。
2、做一些舌擋，阻擋患者把舌頭伸出來，患者的舌頭不能伸出來以后，他自然而然就會改掉這些習(xí)慣。
3、有些患者是口呼吸的習(xí)慣，首先要去耳鼻喉科檢查，保證他通氣正常，才能去糾正這種恐怖性習(xí)慣。
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哪些不良習(xí)慣會引起腰肌勞損
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- 以下不良習(xí)慣會引起腰肌勞損：
主要是久坐，長時間坐在辦公室里面，對人體的損傷顯然是非常大的，尤其是腰椎間盤的結(jié)構(gòu)，它是一個纖維環(huán)，包括非常致密的髓核，當(dāng)椎體在受重力積壓的時候，它退變是非?？斓摹?所以說，必須要適當(dāng)?shù)男菹?、運(yùn)動，讓腰椎不要一個姿勢，長時間的重復(fù)運(yùn)動，不然會導(dǎo)致腰肌勞損。
如果明確是腰肌勞損，患者應(yīng)該注意保護(hù)腰椎。
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