頸椎病的自我治療方法

臨床大部分頸椎病患者都是以保守治療為主，根據(jù)不同類型的頸椎病采取不同的治療方法，分為以下四個(gè)方面：
一是做頸椎操，這是治療頸椎病早期的一個(gè)很好的方法，它可以通過鍛煉頸部的肌肉，使失穩(wěn)的頸椎恢復(fù)穩(wěn)定性，減少對周圍的血管神經(jīng)的刺激，達(dá)到治療療效；
二是對于有癥狀或者出現(xiàn)肢體麻木了的神經(jīng)性頸椎病，可以買一個(gè)頸椎牽引器進(jìn)行自我牽引，可以達(dá)到很好的療效；
三是對于手麻木的情況，可以吃一點(diǎn)影響神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺這類藥物，也可以達(dá)到很好的療效；
四是對于頸椎病，可以采取熱敷、針灸、拔火罐、理療的方式。
不管是哪種情況，關(guān)鍵是早期要到醫(yī)院經(jīng)過醫(yī)生的診治，確認(rèn)是哪一類型的頸椎病，對癥治療。