如何預(yù)防慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病是慢性疾病，因此通過(guò)有效的預(yù)防可以減少疾病的發(fā)作，其具體預(yù)防措施有：
一、戒煙，吸煙是導(dǎo)致慢阻肺主要的危險(xiǎn)因素，戒煙會(huì)避免慢阻肺急性加重，延緩病情的進(jìn)展。
二、減少室內(nèi)的空氣污染，也就是要保持生存的環(huán)境少受污染。
三、防止呼吸道的感染，在秋冬季可以注射流感疫苗，還可以用增強(qiáng)免疫力的藥物。
四、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)鍛煉后可以提高自身機(jī)體的能力，也可以改善其免疫力。
五、呼吸功能的鍛煉，因?yàn)槁璺尾∪藭?huì)長(zhǎng)期呼吸困難，其呼吸功能會(huì)明顯減退，所以可以進(jìn)行一定的呼吸鍛煉，讓肺功能的情況得到改善。如果身體情況允許，在入秋的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行耐寒鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。