血糖怎么降下來
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
血糖怎么降下來要視情況而定。
糖尿病又分一型糖尿病和二型糖尿病,一型糖尿病需要胰島素治療,因?yàn)橐恍吞悄虿∈且葝u素的絕對分泌不足,必須胰島素來終生替代。如是二型糖尿病它的治療方法就很多,目前有口服劑型降糖藥、注射劑型降糖藥,口服劑型既可降糖,又可減重。
所以如是伴有肥胖的病人,可選擇既可降糖又可減重的藥物。如胰腺功能不好的病人,可選擇胰島素來進(jìn)行治療。但這個(gè)治療方案是復(fù)雜的要因人而異,根據(jù)病人的具體情況,如病人的肝腎功能有沒有急性并發(fā)癥或酮癥酸中毒等,進(jìn)行綜合考慮。
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怎樣降低血糖
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- 臨床上推薦降血糖的經(jīng)典方式包括“五駕馬車”,即飲食控制、適量運(yùn)動、藥物治療、血糖監(jiān)測以及糖尿病的教育。
飲食和運(yùn)動應(yīng)貫穿糖尿病患者終生,糖尿病教育類似于科普節(jié)目,了解糖尿病的知識越多,越有助于更好控制血糖。自我血糖監(jiān)測有助于了解治療后的血糖水平以及是否需要調(diào)整用藥方案。糖尿病的藥物治療應(yīng)該找??漆t(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)患者的特點(diǎn)選擇適合的藥物,不建議患者因?yàn)槠渌擞媚撤N藥物效果好,就自行選擇相同藥物,這樣存在一定風(fēng)險(xiǎn)。
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血糖可以通過吃水果降低嗎
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- 吃水果是否能降血糖不能一概而論,因?yàn)榛颊哐歉叩秃惋嬍硵z入總量有關(guān)系。如果患者原本一天吃半斤主食,而今天一點(diǎn)主食都沒吃,只吃了少量水果,血糖就會很低,因?yàn)樗鼣z入總量減少了。
如果主食吃了,還想吃水果,則基本不可能降糖。因?yàn)椴还苁悄姆N水果都會升糖。因此,水果是否能降血糖不能一概而論,在攝入總量少的情況下,患者的血糖會比較低,但這不是水果降的,而是因?yàn)轱嬍晨偭拷档蛯?dǎo)致的。
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得了糖尿病不吃飯血糖會降低嗎?
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糖尿病患者運(yùn)動后血糖是升高還是降低
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- 糖尿病患者運(yùn)動后血糖是升高還是降低,不能一概而論。
如果糖尿病患者吃完飯就立即去活動,這時(shí)會促進(jìn)胃腸蠕動,該患者血糖就會偏高些,如果患者本來吃得就少,吃完活動量還較大,這時(shí)可能血糖就會減低,所以,建議糖尿病患者最好是餐后半小時(shí)再去活動。
糖尿病患者的運(yùn)動應(yīng)保持每天至少運(yùn)動一次,最好餐后半個(gè)小時(shí)后運(yùn)動,每周至少有五次運(yùn)動,還有中度的有氧運(yùn)動為主。
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糖尿病患者為降低血糖能減少進(jìn)餐次數(shù)嗎
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- 糖尿病患者為降低血糖?能否減少進(jìn)餐次數(shù),糖尿病患者經(jīng)常有這個(gè)問題,尤其年輕患者,這個(gè)很多糖尿病患者,都出現(xiàn)過這種情況,他為了控制血糖,他就是少吃,比如說他就,比如說晚上不吃,或者早起不吃,他認(rèn)為我不吃這個(gè)藥,不吃飯這個(gè)血糖就不會高,這個(gè)也是一個(gè)誤區(qū),糖尿病患者飲食,咱們前面也說過,要求均衡飲食,定時(shí)定量 規(guī)律進(jìn)餐,而且是少量多餐,就是尤其參數(shù)可以增加,至少三頓飯,有的我們還提倡他,四頓五頓 兩頓飯中間加餐,這樣的話,一天總的熱量的一個(gè)食物,分餐進(jìn),防指血糖就是一下升到特別高,但是有些患者就是減餐數(shù),就是說比如他應(yīng)該吃三頓,他吃兩頓,他就是說這頓飯我就不吃,我也不吃藥,這是一個(gè)錯(cuò)誤的,因?yàn)槟氵@頓飯不吃,他這個(gè)血糖是照樣是高的,但是你不吃飯的話,你的藥也不能吃,所以他就是這一段時(shí)間,他可能血糖就會高了,所以咱們盡量不要這種情況避免,還是要少量多餐,藥的話還是按頓吃,這樣的話才能保持血糖的一個(gè)平穩(wěn)達(dá)標(biāo)。
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