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      岳劍寧副主任醫(yī)師
      疼痛科

      腰椎間盤突出患者適合睡什么床

      閱讀:2.79w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      腰椎間盤突出患者適合睡硬一點(diǎn)的床墊,但一定要軟硬度合適,不能選擇過硬的床墊,即選擇可使患者睡覺時身體各部分能與床有效貼合的床墊。
      腰椎間盤突出患者不適合睡過軟的床墊,因?yàn)槿嗽谒咧行枰考∪馐湛s來保持軀體軀干的穩(wěn)定性,過于柔軟的床會使肌肉持續(xù)收縮,對血液循環(huán)有不良影響,不利于椎間盤恢復(fù)。
      但也不適合睡硬板床,因?yàn)樗稽c(diǎn)軟度都沒有的床時,身體有些部位會存在肌肉緊張和扭轉(zhuǎn)的情況,不利于脊椎間盤的放松。

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