肥胖的危害
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
很多研究顯示肥胖是引起血壓、血脂、血糖疾病的一個(gè)非常重要因素，肥胖發(fā)生的主要原因就是能量的攝入大于消耗，導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)過(guò)度的堆積，發(fā)胖以后就會(huì)引起外周的血管阻力加大，那么心臟就需要更加使勁的去泵血，這樣才能把血液泵到身體的末梢。另外，肥胖還會(huì)使體內(nèi)的脂肪庫(kù)存積壓，比如腹部的脂肪是特別容易進(jìn)入血液中去的，這樣也特別的容易導(dǎo)致血脂超標(biāo)，所以對(duì)于肥胖人群，特別是中心性的肥胖，也就是腹部脂肪比較多的肥胖，它還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性下降，這時(shí)候身體分泌正常量的胰島素就不能夠用起到正常的凈血的作用，很多II型糖尿病也都是由于這個(gè)原因所引起的。
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- 肥胖給我們正常的身體健康造成了很大的危害。比如說(shuō)肥胖可以導(dǎo)致高血壓、糖尿病、心臟病、高血脂、脂肪肝，因?yàn)橛行┤松眢w的負(fù)重太大導(dǎo)致了他的腰甚至說(shuō)膝關(guān)節(jié)會(huì)過(guò)早的進(jìn)行磨損。肥胖主要有兩個(gè)指標(biāo)，第一個(gè)就是我們說(shuō)的體重指數(shù)，就是用我們的體重公斤數(shù)除以我們身高的平方得到一個(gè)值，如果這個(gè)值超過(guò)28就定義為肥胖，如果這個(gè)值超過(guò)35那么我們可以認(rèn)為他是一個(gè)重度的肥胖。對(duì)于中國(guó)人來(lái)講，我們現(xiàn)在很多人的肥胖是一個(gè)腹型肥胖，就是肚子大，胳膊腿都比較細(xì)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)研究腹型肥胖對(duì)我們的身體危害更大，它導(dǎo)致高血壓、糖尿病的幾率更高，那么多高算肥胖呢，對(duì)于男性來(lái)講如果我的腰圍超過(guò)了90公分那么我們就可以定義為腹型肥胖，如果女性大于85公分我們也可定義為腹型肥胖。
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- 肥胖可以導(dǎo)致很多系統(tǒng)的損害，其主要危害包括：
1、代謝并發(fā)癥，肥胖會(huì)導(dǎo)致糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)征等疾病。
2、心血管疾病，如高血壓、冠心病、充血性心力衰竭、腦卒中、靜脈血栓等。
3、呼吸系統(tǒng)疾病，可導(dǎo)致哮喘、低氧血癥、睡眠呼吸暫停綜合征及肥胖通氣不足綜合征。
4、肥胖還可以導(dǎo)致腫瘤，如食管癌、腸癌、結(jié)腸癌等。
5、骨關(guān)節(jié)病，因?yàn)榛颊唧w重太大，骨關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)生退行性變。
6、消化系統(tǒng)疾病，如膽結(jié)石、膽囊疾病都，還可導(dǎo)致非酒精性的脂肪肝、疝氣、胃食管反流病。
7、因?yàn)檫^(guò)胖，很多婦女會(huì)有尿失禁，腹腔壓力較大還會(huì)嚴(yán)重影響生殖系統(tǒng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不育、女性多毛、流產(chǎn)等。
8、精神心理障礙，因?yàn)榉逝只颊弑容^自卑、自信心不足、社會(huì)的認(rèn)同感較低，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些焦慮、抑郁等狀況。
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- 肥胖對(duì)人的危害：1、肥胖對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響，肥胖可以直接導(dǎo)致一些內(nèi)分泌的疾病，包括糖尿病、高血壓、高脂血癥 、膽囊結(jié)石等。2、肥胖對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響，重度肥胖可以直接導(dǎo)致關(guān)節(jié)、骨頭以及脊柱的損傷。3、肥胖對(duì)腎臟系統(tǒng)的影響，重度肥胖可以直接導(dǎo)致腎損傷，引起腎炎尿毒癥等疾病。4、肥胖對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響。重度肥胖可以導(dǎo)致呼吸睡眠暫停綜合征，甚至導(dǎo)致夜間猝死。5、肥胖對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的影響，重度的肥胖可以增加心臟的負(fù)擔(dān)，使心臟負(fù)荷增大，有的導(dǎo)致心臟的擴(kuò)張、冠心病的發(fā)生。6、肥胖和十三種腫瘤的發(fā)生率有極大的關(guān)系。
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