頸椎病術(shù)后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉

頸椎病術(shù)后當(dāng)病情趨于穩(wěn)定時(shí)，就可開(kāi)始進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。如深呼吸運(yùn)動(dòng)可防止長(zhǎng)期臥床而導(dǎo)致的肺部感染，進(jìn)行四肢功能鍛煉不僅有利于術(shù)后創(chuàng)傷的恢復(fù)，還可防止肌肉萎縮。在恢復(fù)期主要以床上的運(yùn)動(dòng)為主。以后可以逐漸下床訓(xùn)練，以肌力訓(xùn)練為主。
此外，還可讓患者進(jìn)行各種生活自理的訓(xùn)練。在術(shù)后兩周左右可進(jìn)行四肢肌肉和身體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)及鍛煉，可在休息時(shí)取下頸圍，早期進(jìn)行頸背部肌肉功能鍛煉。
同時(shí)要使病人消除悲觀、急躁的情緒，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，良好的心理狀態(tài)有助于今后更好的康復(fù)。一般在切口和組織愈合前，要避免頸部過(guò)度活動(dòng)，使局部穩(wěn)定。