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      曹雪霞副主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      得了糖尿病會死嗎

      閱讀:3.00w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

      大部分的糖尿病患者,最終的死亡都是因?yàn)樘悄虿〉牟l(fā)癥,單純的血糖高常通常不至于導(dǎo)致死亡。
      如果得了糖尿病,如果經(jīng)過了及時(shí)的治療,包括生活方式的干預(yù),藥物的合理治療以后,可以預(yù)防或者延緩并發(fā)癥的發(fā)生,延緩壽命,糖尿病患者其實(shí)可以和正常人一樣。但如果不合理的治療,則會影響到最終的壽命。
      在血糖控制方面,建議盡可能的營養(yǎng)均衡,盡可能多食用一些纖維素含量比較高的食物,降低脂肪的攝入,確保食物的多樣性。此外,還要注意運(yùn)動,要控制自己的體重,做一些有氧運(yùn)動,盡可能每天做30分鐘左右的中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動,包括快走、騎車、游泳等,要根據(jù)自己能適應(yīng)的條件來選擇。對于大多數(shù)的患者來說,要確保良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,盡可能不要玩手機(jī),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,心態(tài)要平和,保持心胸開闊,養(yǎng)成積極向上的態(tài)度。
      當(dāng)然如果想降低并發(fā)癥的發(fā)生,控制血糖還是硬道理,就是必須要確保血糖控制比較好,才可能降低并發(fā)癥的發(fā)生率。在控制血糖方面,藥物有二甲雙胍等。

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        廖琳