精子DNA完整性差有什么辦法改善嗎

第一點，從病因學的角度來講，去除掉病因對于DNA的完整性恢復是有幫助的。第二點，通過相應的藥物治療，藥物治療就是以抗氧化損傷為主，因為精子DNA損傷最常見的，或者最后的各種因素就是活性氧的損傷，活性氧導致了精子DNA的斷裂，那么通過抗氧化損傷以后，給精子的生成過程中給它一個保護，這樣再產生的精子基本上就不會受到損傷了。因為本身精子是一個終末分化的細胞，它的一個功能將來就是完成授精的，它沒有自我修復的能力，所以這種藥物的治療，一般要覆蓋至少一個生精周期，也就說要兩到三個月的時候，才能夠見到比較好的一個效果。第三點，在生活方式上，一些所有影響精液質量的生活方式，盡量就避免掉，同時在飲食上多吃一些含維生素多的青菜水果，含微量元素的堅果類的東西，或者含微量元素多的海產品，對于精子的質量，對于精子DNA完整性都是有所幫助的。