過敏性鼻炎怎么緩解

過敏性鼻炎的緩解方法如下：
一、完善過敏原檢查，明確過敏原性質(zhì)，以便在日常生活中遠(yuǎn)離或者避免接觸可疑的過敏原。
二、鍛煉身體，合理膳食，以增強(qiáng)自身免疫力。
三、藥物治療，為過敏性鼻炎患者重要的治療手段。通過藥物治療后，大部分患者的病情會逐步緩解。治療過敏性鼻炎的藥物種類較多，可分為抗組胺藥、抗白三烯藥、糖皮質(zhì)激素類的鼻噴劑等。
其中抗組胺藥物有很多種，常用的為H1抗組胺藥，比如鹽酸西替利嗪糖漿，它為高親和力選擇性組胺H1受體拮抗劑，具有抗組胺和抗炎雙重活性，無明顯抗膽堿和抗5-羥色胺的作用，中樞抑制作用較小，在治療過敏性鼻炎時，可以單獨(dú)用藥，也可以與鼻用糖皮質(zhì)激素或者抗白三烯藥物等其他藥物聯(lián)合應(yīng)用，但具體用藥方案以及用藥療程，還得由醫(yī)生根據(jù)患者的病情而定，并且患者要遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，不可盲目自行停藥或者減量，以免影響治療效果。
四、脫敏治療。
五、手術(shù)治療。