防曬的措施有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
對于防曬的措施，可以進行防曬的遮蓋，包括戴帽子、打傘、戴口罩、不在暴曬的陽光下行走等，這些實際上都是對皮膚的一種防護。
建議大家在戶外的時候，要涂抹防曬霜，四個小時涂一次。如果是暴曬的情況，兩個小時涂一次。
防曬霜上可以看到兩個數(shù)據(jù)，一個是SPF值，一個是PA值。SPF值有15倍、30倍和50倍的，而大家在家里，實際上可以選擇SPF值15到30倍的防曬。
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孫秋寧
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紫外線一個是讓我們變黑長色斑，還有一個讓我們長皺紋，讓我們的皮膚彈性缺失，所以我們的防曬很重要。我們有防曬霜，有遮陽傘，我們還有戴口罩這些手段都是我們防曬的一些措施。
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黃綠萍
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防曬的方法有哪些
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- 防曬的方法有哪些：其實方法有非常的多，首先最簡單和最有效的是物理的防曬，可以打傘可以戴帽子，甚至是戶外的時候可以戴上長臂手套。但是這些既不方便又不好看，所以就說外涂防曬的物品，其實是最簡單易行的。一個防曬的措施，那么只要你把這些暴露的部位，全部涂質(zhì)量好一些的防曬霜， 會起到防曬的作用的，甚至是有一些防曬霜是防水的，那么你在游泳或者是見了一點水，甚至有人會出汗照樣有防曬作用。
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孫秋寧
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張美艷
