如何在家進(jìn)行康復(fù)治療
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
在家行康復(fù)治療，治療師會教患者一些簡單的、可在家里運(yùn)動的方法。
患者可以自己在家做一些訓(xùn)練的姿勢，每次做20-30分鐘。如果患者條件允許的話，也可以買一些簡單的設(shè)備，比如腳踏車，可以在家里做登車實(shí)驗(yàn)等比較簡單、容易操作的訓(xùn)練。
康復(fù)治療學(xué)主要強(qiáng)調(diào)的是治療方面，相比而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)概念更大，康復(fù)醫(yī)學(xué)主要是總的概念。
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病情進(jìn)一步穩(wěn)定之后，就可以進(jìn)行進(jìn)入二級康復(fù)，就可以到二級康復(fù)醫(yī)院或者康復(fù)中心接受進(jìn)一步的康復(fù)，病人進(jìn)入恢復(fù)期之后，也建議病人可以回到社區(qū)或者家庭接受進(jìn)一步的社區(qū)康復(fù)，這是一個(gè)三級的康復(fù)體系。
這個(gè)就需要有一個(gè)出院計(jì)劃，每個(gè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、康復(fù)機(jī)構(gòu)的醫(yī)生必須要在病人住院期間給患者一個(gè)評定，給他制定一個(gè)出院目標(biāo)，如果患者達(dá)到了出院目標(biāo)，認(rèn)為他可以出院了，醫(yī)生就會轉(zhuǎn)接給下一級的康復(fù)機(jī)構(gòu)了，現(xiàn)在有時(shí)候有一些病人和家屬喜歡一直在綜合性醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行治療，實(shí)際上我們覺得病情允許的情況下，還是建議早一點(diǎn)進(jìn)入下一級的康復(fù)機(jī)構(gòu)，這樣更有利于患者回歸家庭、回歸社會。
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如果在患者病情穩(wěn)定，條件許可的情況下，應(yīng)該要應(yīng)用心電運(yùn)動實(shí)驗(yàn)的方法，來了解心臟的有氧代謝能力，才能得到最準(zhǔn)確的心臟有氧代謝的功能。
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在傷后的1到2年是屬于恢復(fù)期治療，恢復(fù)期的治療可在康復(fù)中心門診或家庭進(jìn)行，一般腦外傷兩年以上的患者，就進(jìn)入了后遺癥期，后遺癥期的康復(fù)治療的特點(diǎn)是功能障礙已達(dá)到了一定水平，并且進(jìn)步非常緩慢，這時(shí)的康復(fù)治療就可轉(zhuǎn)為社區(qū)或家庭里繼續(xù)進(jìn)行，整個(gè)后遺癥的康復(fù)期時(shí)間是可以非常長的。
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第一、早期康復(fù)，可起到預(yù)防肌肉萎縮，避免關(guān)節(jié)僵硬，減輕局部腫脹和疼痛，使我們能夠更早恢復(fù)，這是目前臨床上做得比較好的，如骨科就在專門設(shè)有早期康復(fù)治療組，我們的病人手術(shù)下來后，在骨科醫(yī)生查房后，覺得手術(shù)沒有問題了，可以立即進(jìn)行早期康復(fù)介入。
第二、康復(fù)治療主要是要教會患者主動運(yùn)動，然后做些理療，還可進(jìn)行運(yùn)動指導(dǎo)。
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黃禮群
