產(chǎn)后、術(shù)后出現(xiàn)氣血兩虧、身體虛弱怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
產(chǎn)后或者是術(shù)后的人群出現(xiàn)氣血兩虧、身體虛弱的情況，可以通過以下幾種方式來改善：
一、食物調(diào)理，對于產(chǎn)后的女性，出現(xiàn)了身體虛弱的情況，可以進食一些清淡、容易消化的食物，同時還要注意吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、牛奶、雞蛋等。富含維生素的新鮮的蔬菜和水果也可以搭配著吃，切忌吃得過于油膩，更不能吃辛辣刺激性的食物。對于術(shù)后的人群，在能夠正常進食以后，飲食也應(yīng)該清淡、易消化，同時還需要注意營養(yǎng)的均衡。
二、保證充足的睡眠，保證充足的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，對于產(chǎn)后或者是術(shù)后出現(xiàn)氣血兩虧、身體虛弱的恢復也是很有幫助的。
三、除了以上這些方法以外，產(chǎn)后或者術(shù)后氣血兩虧、身體虛弱的人群，還可以在醫(yī)生的指導下應(yīng)用一些具有益氣養(yǎng)血功效的藥物或者是藥膠進行調(diào)理，如永盛合阿膠，它的組成成份中含有四物湯、黃芪四物湯這兩種補氣養(yǎng)血中藥方劑中的主要原料，可以合理應(yīng)用，調(diào)理氣血兩虧導致的身體虛弱。
