肚子疼起來想躺在地上你也得過腸痙攣嗎該如何調(diào)理呢
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
肚子疼起來想躺在地上你也得過腸痙攣嗎該如何調(diào)理呢
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什么是腸痙攣
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- 腸痙攣是腸壁平滑肌強(qiáng)烈收縮而引起的陣發(fā)性腹痛癥狀。
大多數(shù)人接觸到腸痙攣都伴有腹痛，腹痛是一種癥狀，腸痙攣也屬于一種癥狀而并非是疾病。腸痙攣是由腸壁平滑肌強(qiáng)烈收縮而引起的陣發(fā)性腹痛，腸道氣體多、腸道動力增強(qiáng)、胃腸道刺激及刺激性食物等都屬于腸痙攣的誘因。
腸痙攣在各類人群都可以出現(xiàn)，以兒童最常見，臨床表現(xiàn)為突然發(fā)作的陣發(fā)性腹痛，且程度比較劇烈，多數(shù)是以肚臍周圍疼痛為主，但也有部分患者癥狀較輕。多數(shù)情況下腸痙攣都表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作，但可以自行緩解。
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腸痙攣嚴(yán)重嗎
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- 腸痙攣是否嚴(yán)重與疼痛程度、誘因、原發(fā)病等有關(guān)。
首先取決于腸痙攣是否存在誘因，如果存在明確的受涼、刺激飲食或藥物使用史等，在去除誘因后通常都可以恢復(fù)，就并不嚴(yán)重。
其次，如果是功能性疾病導(dǎo)致的痙攣，如炎癥性疾病等，通過針對性治療及控制癥狀的治療后，預(yù)后常較好。而對于各種原因?qū)е碌墓Ｗ栊约膊∫鸬哪c痙攣則比較嚴(yán)重，尤其是因?yàn)槟[瘤、結(jié)核等因素導(dǎo)致的，就需要警惕其它嚴(yán)重并發(fā)癥的存在。
最后腸痙攣的疼痛程度如果過于劇烈，就可能引起休克，這類就屬于很嚴(yán)重的腸痙攣。
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腸痙攣如何預(yù)防
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- 腸痙攣的預(yù)防主要是針對誘因進(jìn)行，避免受涼、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
首先，少食生冷油炸食品，用餐定時定量，食物溫度要正好，細(xì)嚼慢咽，限制多渣食物及含粗纖維較多食物，如芹菜、韭菜等，臘肉、魚干及各種粗糧也要少吃。
其次，加強(qiáng)營養(yǎng)，選用易消化、含足夠熱量、高蛋白質(zhì)和高維生素的食物，如稀飯、牛奶、豆?jié){、雞蛋、瘦肉等。
最后，烹調(diào)的方式也要恰當(dāng)，應(yīng)該以蒸、燒、燉等方法為主。
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怎樣預(yù)防寶寶腸痙攣
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- 在日常生活中，一方面，家長應(yīng)當(dāng)從飲食方面來注意預(yù)防腸痙攣，切忌吃刺激性較大的食品，以及過量進(jìn)食。另一方面，根據(jù)兒童的體質(zhì)差異來對食物進(jìn)行選擇，如對牛奶敏感，吃了后可能會引起痙攣的發(fā)生，有些可能對生冷的瓜果敏感。此外，也要注意兒童腹部的保暖問題。
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急性腸痙攣是什么原因
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- 急性腸痙攣的原因有以下幾類：
1.飲食不當(dāng)，比如攝入大量的生冷食品、暴飲暴食、小孩喂乳過多或是食物中含糖量過高引起腸內(nèi)積氣等；
2.氣候變化，比如說受到寒冷的刺激等；
3.腸寄生蟲或者是某些毒素的刺激。
上述的幾種誘發(fā)因素，都可能引起腸壁暫時性缺血或?qū)е赂苯桓猩窠?jīng)興奮，使腸胃的平滑肌痙攣，從而引起腹痛，在持續(xù)痙攣一段時間后，平滑肌會逐漸地自然松弛，腹痛就隨之消失。如果致病因素不能被消除，就可以再次出現(xiàn)腹痛。總之，引起腸痙攣的因素有很多，腸痙攣本身也是比較復(fù)雜的過程。
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