大便干硬 拉不出
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
大便干硬 拉不出
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大便干硬怎么調(diào)理
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- 大便干硬可以通過(guò)以下幾種方式調(diào)理：
1、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果，包括獼猴桃、蘋(píng)果、橙子、柚子、香蕉、奇異果等，不僅能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，還可以增加促進(jìn)腸道吸收水分，增加糞質(zhì)容量，促進(jìn)排便；
2、多喝水，通過(guò)喝水可以濕潤(rùn)腸道，利于緩解大便干硬的癥狀；
3、多吃些富含植物纖維的食物，比如燕麥、麥麩、筍干、地瓜、紫薯等食物，植物纖維具有增加胃腸道的蠕動(dòng)、促進(jìn)消化吸收的作用，能較好的促進(jìn)排便；
4、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也有利于緩解大便干硬的癥狀；
5、藥物治療，常用于治療大便干硬的藥物有促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥物、瀉劑以及一些具有養(yǎng)陰益氣、瀉濁通便的中成藥等。從中醫(yī)的角度來(lái)看，對(duì)于陰虛秘的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用首薈通便膠囊進(jìn)行治療，尤其是氣陰兩虛型便秘的患者，該藥具有養(yǎng)陰益氣、瀉濁通便的作用，組方中的何首烏、枸杞子、決明子、阿膠滋陰潤(rùn)腸，對(duì)大便干硬有很好的緩解作用。
需要注意的是，由于大便干硬可能是由于某些器質(zhì)性疾病引起的，建議患者及時(shí)至醫(yī)院就診，明確診斷，以免延誤病情。
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- 第一、大便干硬的最主要原因還是飲食的因素。小孩往往喝一些飲料比較多，再吃一些零食，很多孩子喜歡吃肉，不喜歡吃吃蔬菜水果，所以大便會(huì)比較干硬。第二、現(xiàn)在補(bǔ)鈣也是一個(gè)因素。有些父母怕孩子缺鈣，如果補(bǔ)鈣也會(huì)造成小孩大便的干燥、粗大、干硬情況。
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