頸椎突出胳膊疼中醫(yī)治療免一刀
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
頸椎突出胳膊疼中醫(yī)治療免一刀
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- 頸椎病患者保養(yǎng)這一部分實際上占了很大一部分。疾病的治療用藥只是占了一小部分，所以保養(yǎng)這一部分首先是在工作上要少低頭、多抬頭，視野放在比較高的位置上，不要老低著頭看手機或者看書，這些動作都是不好的。一般認為坐20分鐘到30分鐘起來活動兩三分鐘，要形成這樣的一個規(guī)律。在家要注意枕頭不要高，寧可要低，枕頭頭部稍微往后仰一些，這樣的動作對頸椎是有好處的。然后頸部要注意保暖，別著涼，頸部活動不要過力幅度過大，這些動作都是不好的，平常頸部要注意保暖，不要受傷。
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- 第一、往往是外傷，由于腰椎排列呈生理前凸，腰椎間盤前厚后薄，當(dāng)患者在腰部損傷閃腰等時，腰椎間盤髓核向后移動而致椎間盤向后突出。第二、是坐姿不正，無論是睡眠時或日常生活工作中，當(dāng)腰部處于屈曲位時。突然增加旋轉(zhuǎn)就容易誘發(fā)髓核突出，實際上在此體位時椎間隙的壓力也較高，易促使髓核向后方突出。第三、椎間盤的退行性改變，椎間盤缺乏血液供應(yīng)修復(fù)能力較弱。日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉(zhuǎn)作用易使椎間盤髓核、纖維環(huán)軟骨板逐漸老化，導(dǎo)致纖維環(huán)易于破裂。而致椎間盤突出。第四、過度負荷當(dāng)腰部負荷過重，長期從事彎腰工作，如煤礦工人或建筑工人需長期彎腰取重物，腰椎間盤負重超過100千帕/平方厘米以上時，即導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)破裂。
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崔準(zhǔn)
