胃脹打嗝入睡難尿頻
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
胃脹打嗝入睡難尿頻
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- 預(yù)防胃脹氣的措施：1、避免產(chǎn)生氣體的食物，如土豆、松餅、花柳菜等。2、吃飯盡量細(xì)嚼慢咽，能減少胃脹氣的發(fā)作。3、吃飽后不要立刻躺下，最好外出走一走。4、攝入高脂肪、油炸類的食物，盡量不吃口香糖，因為會吞入大量的空氣，導(dǎo)致脹氣的產(chǎn)生。
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