經(jīng)常落枕是什么原因

經(jīng)常落枕考慮頸椎有病變。但也可能是睡姿不當(dāng)、睡枕不合適等因素造成。
落枕是睡眠姿勢不佳，長期刺激肌肉拉伸，局部產(chǎn)生無菌性炎癥，引起疼痛，尤以頭頸部轉(zhuǎn)動時(shí)更甚。如果經(jīng)常落枕，提示頸部肌肉勞損明顯，頸椎失去穩(wěn)定性，是頸型頸椎病的常見表現(xiàn)，建議去醫(yī)院通過CT、磁共振等相關(guān)檢查確診。對于頸椎病引起的落枕，主要是治療頸椎病，同時(shí)注意落枕后要休息好，不要過度活動，如果疼痛明顯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥來緩解疼痛，還可以遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)、肌松藥以及活血通絡(luò)的中成藥來松解肌肉痙攣，緩解癥狀，如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺等，其中頸復(fù)康顆粒，該藥具有活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛功效，可以緩解風(fēng)濕瘀阻所致的肩背酸痛、頸項(xiàng)僵硬等頸椎病癥狀。待急性期過后，可配合針灸、頸椎牽引、電療等方式，促進(jìn)病情恢復(fù)。平時(shí)注意保護(hù)好頸椎，避免頸椎外傷，避免長時(shí)間低頭。
另外，為避免病情反復(fù)，除了要及時(shí)治療以外，平時(shí)還需要注意保暖，避免對著空調(diào)直吹，不要選擇過高、過低或過硬的枕頭，睡覺時(shí)頭部要枕在睡枕上，改善不良的睡眠姿勢。