肋骨骨折起床技巧

肋骨骨折如何起床和骨折的嚴(yán)重程度有關(guān)，如果是單根肋骨或少量肋骨骨折，不影響日常呼吸、活動(dòng)，也無(wú)明顯斷端，可以正常起床、活動(dòng)，不受影響。但如果肋骨骨折較嚴(yán)重，則需要先臥床休息2-4周后，才可以起床活動(dòng)。
對(duì)于比較嚴(yán)重的肋骨骨折，正確的坐起方式是先翻身至健側(cè)位，再屈髖、屈膝使雙腿移至床邊之后，用雙側(cè)上肢支撐坐起，坐起的同時(shí)雙足下垂到地面踩實(shí)坐正，最后在扶持必要的支撐物站起。如果肢體乏力，也可以尋求家人幫助，借助外力起床。條件允許的情況下可以使用能變換角度的醫(yī)療床，先把上身?yè)u到一定高度再起床。
除了起床外，肋骨骨折由于臥床時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)引起排痰不暢，以及墜積性肺炎的發(fā)生。所以，病人要經(jīng)常不斷地變換體位，正確咳嗽、排痰。