生物反饋治療與氣功瑜伽冥想的關系
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
古往今來的實踐者,通過訓練,比如氣功、冥想,可以逐漸的做到在一定的層面上去調控自己的心身反應,但并不是每個人都能做到的,首先這個人需要有一定的悟性或者要能夠識別自己的情緒等的變化。
生物反饋是通過現代生物醫(yī)學的,現代醫(yī)學儀器把身體內部的信號放大出來,并且展現成這種多媒體的畫面,并且以定量的形式來展現。通過在放松過程中以量化的形式,讓患者能夠得到這種反饋信息來進行科學的指導,所以應該是更科學,有更多的一些實驗的證據,來表明它的有效性,更便于推廣。
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