什么是猴痘?
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什么是猴痘?
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第一,合理膳食,生活中要調(diào)節(jié)飲食,多吃新鮮蔬菜,盡量少喝酒,不要過(guò)多食用一些油膩、辛辣的食物以及甜食,以避免刺激或者促進(jìn)皮膚油脂增多。
第二,生活規(guī)律,避免熬夜。長(zhǎng)時(shí)間熬夜和過(guò)多勞累會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,同時(shí)也容易引起內(nèi)分泌和機(jī)體生化代謝發(fā)生改變,誘發(fā)或加重痘痘的產(chǎn)生。因此痘痘患者應(yīng)保持規(guī)律生活,保證足夠的睡眠時(shí)間。
第三,避免濫用化妝品和過(guò)度清潔。如果濫用護(hù)膚品或之前治療皮炎時(shí)用藥不當(dāng),也會(huì)爆發(fā)痘痘。濫用護(hù)膚品會(huì)導(dǎo)致皮膚水油失衡,使皮膚水油代謝紊亂,誘發(fā)痘痘產(chǎn)生。
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