失眠的病因

失眠的原因有：思慮過(guò)度可以勞損心脾，可以導(dǎo)致失眠；由于工作壓力大，精神緊張，及生活工作方式導(dǎo)致的精神失眠；生活方式，工作方式，所導(dǎo)致的失眠，中醫(yī)把它歸屬為勞損心脾，思慮過(guò)度；還有一類是由于工作節(jié)奏過(guò)快，導(dǎo)致的肝氣過(guò)旺，肝火偏亢，這時(shí)候引起的人容易焦慮、煩躁、發(fā)怒，這樣一類失眠中醫(yī)把它歸結(jié)為肝火擾心。