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      徐海林主任醫(yī)師
      足踝外科

      踝關(guān)節(jié)扭傷容易扭傷哪里

      閱讀:5.97w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      踝扭傷最主要就是外側(cè)扭傷外側(cè)腫起來了,當(dāng)然很重的人就是容易扭傷,胖的暴力很大的損傷它內(nèi)外都有損傷這是兩處,然后不光是韌帶損傷同時可能會伴有軟骨的損傷或伴有其他部位的骨折、小腿骨折距骨的舟骨的跟骨的骨折甚至還有肌腱有時候腓骨肌腱上會有撕裂,它伴隨很多的這種疾病,神經(jīng)可能都會受影響。

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        踝關(guān)節(jié)扭傷是臨床常見的疾病,在關(guān)節(jié)及韌帶損傷中是發(fā)病率最高的疾病。踝關(guān)節(jié)是人體距離地面最近的負重關(guān)節(jié),也就是說踝關(guān)節(jié)是全身負重最多的關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性對于日常的活動和體育運動的正常進行起重要的作用。踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷都屬于踝關(guān)節(jié)扭傷的范疇。踝關(guān)節(jié)扭傷可能導(dǎo)致的損傷包括外踝的距腓前韌帶跟腓韌帶,內(nèi)踝三角韌帶,下脛腓橫韌帶等。
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        踝關(guān)節(jié)扭傷如果治療不當(dāng)或者不好就是一個創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎,就會使得活動受限,走路就痛
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        踝關(guān)節(jié)扭傷,一般可能就是說沒有骨折這種扭傷,早期的話是應(yīng)該比如腫脹,就要給冰敷要制動,特別制動是挺重要的,因為一些病人,踝關(guān)節(jié)當(dāng)時扭了還腫得很厲害,也沒到醫(yī)院去,在家里等了幾天,在床上呆了三五天腫消了,開始走路了開始還行,但是走了一個月發(fā)現(xiàn),后來一走就腫或者老崴腳,所以一般建議會踝關(guān)節(jié)扭了還是要重視,因為踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶比較多,都很短特別容易傷,傷了以后也相對來說不太容易長,所以這樣的話,如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后腫脹得很嚴(yán)重,最好還是到醫(yī)院就診來,根據(jù)醫(yī)生的要求要給足夠的制動,給他有一個早期的修復(fù),否則的話會造成后期的踝關(guān)節(jié)的慢性的腫脹創(chuàng)傷,會造成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)也會有后遺癥。
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        踝關(guān)節(jié)扭傷損傷,沒有累積韌帶組織,接受正規(guī)的治療,遵守休息、冰敷、加壓包扎,抬高患肢的原則,可以獲得滿意的療效。急性期24到48小時,可冷敷,每次10到20分鐘,6小時一次2到3天,以促使局部組織滲液,盡快吸收減輕疼痛,必要時可以用膠布貼敷踝關(guān)節(jié),固定制動2到3周或者行石膏固定。慢性損傷患者治療的效果相對較差,改善疼痛和踝關(guān)節(jié)失穩(wěn)的狀況,是治療的目的。手術(shù)重建韌帶,來改善踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,同時踝關(guān)節(jié)手術(shù)消除滑膜炎、軟骨損傷或游離體等致痛因素?;颊咴缙诰驮\、早期檢查、早期治療、才能取得良好的療效。
        曹玉凈
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        踝扭傷俗稱就是崴腳,外科急診發(fā)病率最高的疾病尤其是冬天,一般都是下樓的時候這是最多見的,下樓的時候或者走平路踩一坑扭傷這是最多見的,女同志來說穿高跟鞋是非常容易扭傷的,男同志下樓什么的踩坑女同志最常見的是穿高跟鞋,大家可能會經(jīng)??吹剑吣L啬莻€T型臺上動作胯擺得很厲害,跟越尖它穩(wěn)定性越不好越容易崴,所以穿高跟鞋的話,為了美麗她是要付出代價的是有風(fēng)險的。
        徐海林
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        踝關(guān)節(jié)局部扭傷你可以用外用藥膏藥這種外用抹的藥都可以,但唯一的不好就是擔(dān)心過敏,當(dāng)然中藥的膏藥會比較多一些。所以說包括抹的藥包括噴劑、敷的藥都有可能會過敏。所以第一個看你有沒有過敏體質(zhì),當(dāng)然說相對不容易過敏的,第一個是西藥的膏藥還有就是這種抹的,相對來說不太容易過敏,中藥的膏藥可能過敏率會比較高一些,尤其是這種帶有過敏體質(zhì)的人他可能貼一會就起大泡了,本來就是一個扭傷有點瘀血,他把膏藥貼上去以后可能整個皮膚都貼爛了這是最麻煩的。有時候那種噴劑他也過敏整個起疹子,所以說這是非常麻煩的經(jīng)常會遇到這種情況,所以外用藥可以用但是一定要適可而止,因為外用藥也不是萬能的它也不能起到一個完全治愈的作用,但是千萬別因為用外用藥導(dǎo)致皮膚的整個過敏水泡這是非常可怕的。
        徐海林