注意事項
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
注意事項
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腰肌勞損注意事項
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- 腰肌勞損注意事項如下:
第一,盡量不要久坐,因為久坐容易傷腰;
第二,不要經常彎腰提重物;
第三,在日常生活中,要做練習腰背肌力量的運動,比如小燕飛、游泳等,而且鍛煉的時候,要以自身能夠耐受為宜;
第四,平時一定要注意保暖,受寒之后可能會誘發(fā)腰疼,或導致原有癥狀加重;
第五,一定要予以病因治療,才能達到緩解癥狀的目的。
另外,可以短期服用藥物來緩解疼痛,目前常用的藥物有塞來昔布、布洛芬等。
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劉昱彰
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哺乳期注意事項
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- 哺乳期的注意事項有:
第一、要均衡飲食,適當的多喝湯水,保持心情舒暢,充分睡眠。還可以適當的做一些力所能及的家務,不能光吃不做。
第二、要注意避孕,因為哺乳期雖然沒有來月經,但是她的排卵是恢復了的,所以要采取避孕措施,但避孕措施不建議吃避孕藥,最好是用避孕套,以免發(fā)生哺乳期懷孕。
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郭春燕
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淋巴瘤注意事項
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- 淋巴瘤在化療期間注意事項分為兩大類:
一、飲食注意事項:
飲食以均衡飲食、多樣化飲食為主,動物蛋白建議吃以白肉為主的食品,如雞、鴨、魚,另外還有些優(yōu)質蛋白,如牛奶、酸奶、雞蛋,植物蛋白里面就是純燕麥片,它是優(yōu)質的植物蛋白,同時還含有較豐富的膳食纖維和微量元素。主食方面建議吃五谷雜糧,蔬菜多種色彩最好,適當吃些低糖含量的水果。
二、隨訪期間的注意事項:
主要是觀察藥物的毒副反應,要進行注意消化道的反應,惡心、嘔吐、腹瀉、便秘,要咨詢相關醫(yī)生;血液學毒性、血液學毒性主要是有骨髓抑制方面,如白細胞、血小板、紅細胞減少;肝腎功能和心功能毒性,要密切注意并跟主治醫(yī)生緊密聯系,經常進行一些溝通,才能順利的、較完美的度過化療期。
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余慧青
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母乳喂養(yǎng)注意事項
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- 母乳喂養(yǎng)的注意事項如下:
一、保持哺乳期乳房的局部衛(wèi)生,用溫開水進行清洗,盡量不要用香皂或酒精等刺激性的物質清洗。
二、嬰兒出生后要盡早吸吮母乳,做到早吸吮、勤吸吮,每側乳頭要每隔2~3小時就得到吸吮一次,必要時可通過吸奶器來幫助增加吸吮的次數。
三、寶寶的饑餓是按需喂養(yǎng)的基礎,饑餓引起哭鬧時,就應該及時哺乳,不要強求喂奶的次數和時間,特別是在3個月以內的寶寶,要按需進行喂養(yǎng)。
四、喂奶的時候要讓寶寶盡量把一側乳房吸空,再去吸另外一側。如果僅是一側乳房的乳汁就讓寶寶吃飽了,就應該把另外一側的奶擠出來,這樣做的目的是預防漲奶。
五、保存母乳時,不論是室溫、冷藏或冷凍保存,都需要使用一次性的儲奶袋和儲奶瓶,或使用嚴格消毒過后的儲奶瓶。不要用玻璃瓶,有被凍裂的風險。
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蔣志陽
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推拿注意事項
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- 推拿的注意事項包括:
1、環(huán)境方面,室溫要合適,對于施術者手部的溫度要適宜,并且指甲要定期修護。
2、對于受試者,不建議在飽食后或者是酒后,甚至于在劇烈的運動過后,做推拿治療。
3、嚴重的心臟、心腦系統的患者,以及血液病、腫瘤,尤其是惡性腫瘤的患者,不適合做推拿治療。
4、創(chuàng)傷性或外傷性的損傷,有局部的皮膚破損或者是內部的出血,不適合做推拿治療。
5、不明原因的局部包塊或者是疼痛,在沒有明確診斷的情況下,不建議做推拿治療。
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張潔
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拉肚子注意事項
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- 拉肚子注意事項包括以下幾點:
一、偶爾的輕微的腹瀉或者是偶爾發(fā)作的患者,可以咨詢醫(yī)生,可以不用藥,主要是注意飲食,充分的補水,防止脫水,注意飲食的清淡和飲食衛(wèi)生就可以。
二、癥狀比較重或者總是頻繁發(fā)作,要到醫(yī)院進行相關檢查,明確病因,根據病因來選擇合適的藥物治療。它常見的病因有腸易激綜合征、潰瘍性結腸炎、非特異的慢性的結腸炎以及功能性腹瀉,其中多跟脾胃的虛弱,或者脾胃虛寒有關系。
從中醫(yī)上,主要的治療是補氣健脾,??梢杂醚a脾益腸丸,它是一種雙層藥丸,標本兼治,內層在十二指腸或者小腸中崩解,起到治標止瀉的作用,外層在胃中崩解,小腸吸收,可以治本,主要是起到補氣健脾的作用,在醫(yī)生的指導下正確使用可以達到較好的治療效果。
另外需要注意飲食,在腹瀉期間,尤其是急性腹瀉,飲食要清淡,吃一些容易消化的,一般建議喝一些粥、米湯,多和溫開水,防止脫水。同時在發(fā)生腹瀉的時候,要少吃不容易消化的,如肉類、高脂、油膩類食物,以及比較堅硬的、含粗纖維比較多的蔬菜和瓜果,還有生冷食物,腹部注意保暖。一般在腹瀉基本停止之后,可以就是吃一些軟的好消化的食物。
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孟捷