別讓娃娃太晚睡最遲不能超過(guò)這個(gè)點(diǎn)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
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如果晚睡,第二天又要早起正常上班,這樣危害就可能很大。因?yàn)樗卟蛔憧赡軙?huì)導(dǎo)致不管從事何種工作,第二天的注意力不能很好地集中,不能做到很投入,這樣就會(huì)產(chǎn)生很多問(wèn)題。
總之,不管任何人群,如果晚睡又要早起,肯定會(huì)對(duì)第二天日常生活方面造成危害。
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