為什么說(shuō)久坐傷肉？
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
為什么說(shuō)久坐傷肉？
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我們建議這種久坐和久站職業(yè)的人員，一個(gè)小時(shí)之內(nèi)要起來(lái)轉(zhuǎn)換一下姿勢(shì)，花5-10分鐘，做一下頸部腰部的保健操，這對(duì)緩解肌肉的勞損，是很有幫助的。
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