什么是心理疼痛
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
什么是心理疼痛
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長(zhǎng)期承受疼痛會(huì)帶來(lái)心理問(wèn)題嗎
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- 研究發(fā)現(xiàn)40%~60%的慢性疼痛患者都伴有抑郁癥狀,疼痛可以引起抑郁,意愿也可以加重疼痛,需同步治療。
臨床研究表明,抗抑郁治療能夠有效緩解甚至治愈慢性痛。也有研究表明,慢性腰痛和骨骼肌疼痛的患者多數(shù)伴有焦慮情緒,而腫瘤病人的精神癥狀以及焦慮最為突出,焦慮和恐懼都是由于患者對(duì)自身的疼痛失去控制感而產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。
治療疼痛的有效措施之一是,消除其恐懼和提供心理支持。這樣不僅有助于減輕疼痛,而且會(huì)大大的減少鎮(zhèn)痛藥的容量。
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1、攀比心理是比較普遍的現(xiàn)象,只要有人的地方就會(huì)有比較。在攀比的過(guò)程中常見(jiàn)的是拿自己的短處跟別人的長(zhǎng)處比較,這樣就會(huì)讓人覺(jué)得特別沒(méi)有自尊,心情特別不愉快;
2、孩子的攀比心理有時(shí)可能源自大人,所以大人在言傳身教的過(guò)程中所表現(xiàn)的一些東西有時(shí)會(huì)傳遞給孩子。大人的攀比在很大的程度上跟自己所追求的個(gè)性、社會(huì)的風(fēng)氣也有關(guān)系,所以家長(zhǎng)需要反思自己平時(shí)的言行并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整;
3、另外要跟孩子進(jìn)行耐心的溝通,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。最好的引導(dǎo)其實(shí)就是家長(zhǎng)在行為、言行上體現(xiàn)出所追求的價(jià)值觀,所以其實(shí)是家長(zhǎng)需要學(xué)習(xí)和反思。
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