失眠焦慮抑郁了 怎么辦？
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
失眠焦慮抑郁了 怎么辦？
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一 、睡眠不好，經(jīng)常失眠、夢(mèng)多、入睡困難 或睡眠不深，夜間易醒或者早醒；
二、情緒或者性格的改變，表現(xiàn)為情緒低落，經(jīng)常感到委屈想哭，不想和人交往、多疑等；
三、無興趣，對(duì)以前喜歡做的事情不感興趣，不愿意參加社交活動(dòng)，經(jīng)常閉門不出；
身體不適，常伴有胃腸道的不適，食欲下降和體重減輕，有時(shí)會(huì)感到心慌、胸悶、氣短、頭暈頭痛等。
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