甘油三酯多少，才不容易長斑塊
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
甘油三酯多少，才不容易長斑塊
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甘油三酯高不能吃什么
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- 甘油三脂高不能吃油脂含量多的食物，如：油炸食品、火鍋、麻辣燙、涮鍋等。
甘油三酯是血脂的組成成分，高脂飲食會導(dǎo)致以甘油三酯為代表的血脂升高。其中高脂飲食包括：油炸食品、火鍋、麻辣燙、涮鍋等。雖然有一部分人很嚴謹?shù)膱?zhí)行了低脂飲食,但還是會出現(xiàn)甘油三酯升高或者是血脂異常的現(xiàn)象，這種情況可能與家族遺傳有關(guān)，這類患者就需要更加嚴格的控制飲食，必要時可借助藥物來控制。
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高甘油三酯的治療
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- 對于輕度的甘油三酯升高，一般要通過改善生活方式來治療，包括飲食治療，飲食上要營養(yǎng)、清淡，保證優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)攝入充足，多吃富含維生素和纖維素的食物，如應(yīng)季的水果、蔬菜，少吃甜食，限制膽固醇的攝入，蛋黃、魷魚、動物內(nèi)臟以及油炸類的食物要少吃或者是不吃。
如果經(jīng)過生活方式的干預(yù)效果不明顯或者甘油三酯的水平已經(jīng)高到一定程度，處于比較嚴重的狀態(tài)，則要配合藥物治療，目前降低甘油三酯的藥物比較常用的是貝特類和煙酸類的藥物，其中貝特類的代表藥物有非諾貝特，煙酸類的代表藥物有阿昔莫司分散片，阿昔莫司分散片屬于煙酸的衍生物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用，降低甘油三酯的作用比較強。
此外，他汀類的藥物，以及其他的調(diào)脂藥物也有一定的降甘油三酯的作用，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身的實際情況選擇合適的藥物進行治療。
高甘油三酯，也就是甘油三酯的水平偏高，甘油三酯處于臨界高水平和高水平的患者常常伴有導(dǎo)致冠心病危險性增加的脂質(zhì)紊亂，同時也會增加急性胰腺炎的危險性，需要引起重視，及時的采取措施來控制，降低其水平。
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甘油三酯高吃什么藥
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- 甘油三酯高吃什么藥需要視情況而定，比如患者的甘油三酯指標(biāo)為輕度，則可以先通過生活方式的干預(yù)來治療，比如患者要減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，少吃或盡量不吃油炸類、肥肉類的食物，多食用可溶性纖維食物，如新鮮蔬菜，控制體重，適量運動。如果經(jīng)生活方式干預(yù)效果不明顯，或者甘油三酯指標(biāo)比較高，則要在改善生活方式的基礎(chǔ)上配合藥物進行治療。
目前用于降低甘油三酯的藥物常用是貝特類和煙酸類的藥物，其中貝特類藥物的代表藥物有非諾貝特，它在降低甘油三酯的同時，也可以降低一部分膽固醇；煙酸類藥物現(xiàn)在比較常用的是阿昔莫司分散片，它降低甘油三酯的作用是比較強的，而且它不被代謝，以原型形式從尿排泄，具有用藥適應(yīng)癥的患者可遵醫(yī)囑使用。
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潘永源
