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心血管內(nèi)科
方芳
副主任醫(yī)師
心血管內(nèi)科
什么顏色的食物,能保護心臟?
2022-09-07
閱讀:1.59w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
什么顏色的食物,能保護心臟?
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房顫的預(yù)防:1、控制心律,每天保持半個小時的合理運動;2、飲食方面要清淡為主,少吃些油膩的東西;3、喝一點綠茶,保持愉快的心情;4、平時不要熬夜,不要長時間看手機長、看電視;5、避免大喜大悲;6、補鉀排鈉,保護心血管,每天多吃水果蔬菜。
聶春華
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