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: 高慶華副主任醫(yī)師; 中醫(yī)內(nèi)科

脾虛濕重，喝水都會(huì)胖怎么辦？?jī)晌端?，一補(bǔ)一行，消積除脹。

2022-09-16 閱讀：1.60w 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

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通常情況下，脾虛濕盛需要調(diào)理1-4個(gè)月左右，具體與患者的病情有關(guān)。脾虛濕盛可能與長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境、經(jīng)常受到濕邪氣體刺激、頻繁食用辛辣油膩食物、暴飲暴食等因素有關(guān)，患者可能會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白、四肢乏力、精

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脾虛濕氣重由于存在個(gè)體差異，中成藥沒有最好的藥物，應(yīng)該在醫(yī)生的建議下結(jié)合個(gè)人情況服用最適合自己的藥物。常見的中成藥有人參健脾丸、參苓白術(shù)散、藿香正氣丸、四妙丸等。 1、人參健脾丸：人參健脾丸屬于補(bǔ)益劑

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脾虛濕氣重可以吃西瓜嗎

脾虛濕氣重可以吃西瓜，但并不宜過量的吃。脾虛濕氣重一般需要控制涼性食物攝入，但并不表明絕對(duì)不可以攝入，只要掌握好攝入量，不會(huì)造成太大的影響，適當(dāng)?shù)某晕鞴?，能夠達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的好處。飲食并不宜過量的

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脾虛濕氣重怎么調(diào)理
脾虛濕氣重主要是健脾祛濕，具體調(diào)理方式建議咨詢醫(yī)生。脾虛濕氣重對(duì)人體的危害是較大的，脾虛易生痰濕，濕重則泄瀉，脾虛濕氣重的人群多有頭重身困、脘腹脹滿、大便稀溏、舌淡苔白、脈弱、氣短乏力、神疲倦怠的表現(xiàn)，長(zhǎng)期下去還可導(dǎo)致濕疹或者水腫等問題。所以要及時(shí)調(diào)理。那么如何調(diào)理呢？要知道脾主水濕代謝，為生痰之源，因此需要健脾益氣化濕?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用參苓白術(shù)丸，參苓白術(shù)丸主治脾虛夾濕證，癥見氣短乏力，形體消瘦或肥胖，胸脘痞悶，飲食不化，腸鳴泄瀉，面色萎黃，舌質(zhì)淡苔白膩，脈虛緩。參苓白術(shù)丸方中有人參、白術(shù)、茯苓、甘草，再加上砂仁，有健脾助運(yùn)、理氣祛濕、助消化的作用；薏苡仁、白扁豆利小便實(shí)大便，有增強(qiáng)健脾祛濕止瀉的作用。山藥、蓮子能夠健脾固腎，止瀉收斂固腸；桔梗升脾氣，引藥入肺。諸藥合用，起到健脾、益氣、祛濕的作用。此外，患者還要保持飲食清淡，避免暴飲暴食，或食用過度油膩辛辣的食物。
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脾虛濕盛的原因
脾虛濕盛的原因：1、有的人飲食的時(shí)候，飯菜剛端上桌來或者剛出鍋的飯菜，馬上就吞到肚子里，比如：熱面條、熱湯、粥等很燙的時(shí)候就迅速的吃下去，而高熱可以燙傷你的胃粘膜，久而久之也可以造成脾胃功能的損傷，這叫飲食不節(jié)；2、就是生冷的食物吃太多，有的人愛吃冰的，比如：冰棍、冰激凌、冰西瓜、冰冷飲等也會(huì)損傷胃粘膜，而且傷得很厲害，這個(gè)也是造成脾虛的非常重要的一個(gè)原因。
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濕氣重的人怎么排濕
建議：患者可以服用祛濕健脾的藥物治療，如參苓白術(shù)丸等，還可以進(jìn)行拔罐、艾灸、泡腳等幫助緩解癥狀。平時(shí)注意保暖，避免吃寒涼性的食物。要避免涉水冒雨，如果不可避免，也要盡可能的及時(shí)換洗干凈衣服，以免濕氣內(nèi)侵?；颊唧w內(nèi)的寒濕較重可能是由于脾虛導(dǎo)致的，建議患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健脾祛濕類的藥物進(jìn)行治療。您的情況可以考慮到醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)針灸、理療、按摩等療法治療，同時(shí)還可以服用健脾祛濕的中藥進(jìn)行調(diào)理。您平時(shí)需要保持合理的飲食，避免吃辛辣、寒涼性的食物，做好身體身體保暖工作。
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什么是脾虛濕盛
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李洪娟

主任醫(yī)師

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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科綜合 2019-09-03

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