中醫(yī)對(duì)失眠如何認(rèn)識(shí)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
中醫(yī)認(rèn)知失眠還是陰陽(yáng)的不協(xié)調(diào)叫陰陽(yáng)失衡，我們認(rèn)為陰陰氣一定要入陽(yáng)氣才能夠安神才能夠睡覺(jué)。如果陰氣不入陽(yáng)氣，那我們就沒(méi)法睡覺(jué)了，所以中醫(yī)還是調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的平衡，陰陽(yáng)的平衡那常見(jiàn)的證型，比如陰虛火旺型好多人是存在這種失眠的，就是因?yàn)樗庩?yáng)的紊亂造成他這種睡眠的障礙。
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1、自我調(diào)節(jié)：排除環(huán)境中生活中的精神壓力、情緒等不良因素，可有效改善失眠情況。
2、藥物干預(yù)：如生活環(huán)境因素去除掉后依舊沒(méi)有好的療效，也可以采用藥物的治療方法，選取的藥物也有很多種類(lèi)，如抗組胺類(lèi)的、褪黑素等西藥，但臨床效果有限，而且這些西藥大都對(duì)肝腎等有毒副作用，不能作為經(jīng)常使用的治療失眠的藥物。健腦丸作為一種中成藥物，含有19種中藥成分，具有養(yǎng)血安神、補(bǔ)腎健腦的功效，針對(duì)失眠的患者的治療效果不錯(cuò)，使用藥物治療失眠的時(shí)候,切記要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn),合理地用藥,才能達(dá)到更好的治療效果。
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如何鑒別原發(fā)性失眠與繼發(fā)性失眠
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