孩子不長(zhǎng)個(gè)子是什么原因缺什么

孩子不長(zhǎng)個(gè)子的原因很多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)不足等。如果父母的身高不高，那么孩子的身高可能也不會(huì)很高，這時(shí)需要后天努力，多運(yùn)動(dòng)，尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)。同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)充足，飲食均衡，不挑食。如果孩子體內(nèi)缺乏維生素D，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)生佝僂病，影響生長(zhǎng)發(fā)育。所以一定要補(bǔ)給足夠的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素以及微量元素。
其次，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，會(huì)影響孩子體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌，也會(huì)導(dǎo)致發(fā)育緩慢。所以兒童生長(zhǎng)發(fā)育階段，要作息規(guī)律，保證睡眠充足。
另外，要注意孩子的脾胃問(wèn)題，部分孩子由于脾胃功能差，消化吸收功能不好，也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，這時(shí)要調(diào)理孩子的脾胃，比如在醫(yī)生指導(dǎo)下給兒童服用參苓口服液等健補(bǔ)脾胃的藥物。參苓口服液組方選用太子參等8味中成藥合理搭配而成，藥性溫和，無(wú)檳榔等含有輕微毒性的藥物，可以調(diào)理兒童肺脾氣虛，增強(qiáng)抵抗力。